9. decembra 2015 smo se zbrali na izkustveno obarvanem predavanju svetovno priznanega terapevta Siegmarja Gerkena, z naslovom Čuječnost – praksa emocionalnega in fizičnega zdravja. Z nami je bil sedaj že tretjikrat dr. Siegmar Gerken, svetovno priznani psihoterapevt in utemeljitelj telesno orientirane psihoterapevtske smeri pristopa “Core Evolution”. Z nami je podelil nekaj vidikov, v katerih je lahko praksa čuječnosti v naših vsakodnevnih življenjih koristna kot nekaj najbolj preprostega a obenem tako izmuzljivega. Sprehodili smo se skozi enostavne praktične vaje čuječnosti in po področjih življenja, od šolskega prostora, partnerskih odnosov pa vse do izkušenj življenjskih izgub, kronične bolečine in staranja.
»ČUJEČNOST – PRAKSA EMOCIONALNEGA IN FIZIČNEGA ZDRAVJA«