Delavnica Hektična harmonija – Odkrivanje opremljenosti za spoprijemanje s stresom

V četrtek 14.3.2024 je na Pedagoški fakulteti v Ljubljani v organizaciji Združenja za socialno pedagogiko potekala delavnica z naslovom Hektična harmonija – Odkrivanje opremljenosti za spoprijemanje s stresom. Delavnico je vodil Nils Vandenbroucke, klinični psiholog in terapevt, ki se ukvarja s travmami in lajšanjem posledic travmatičnih dogodkov. Na delavnici smo najprej preko teoretične predstavitve spoznavali vplive in odzivanja na različne stresne dejavnike, kasneje pa smo teorijo preizkušali tudi preko igre Hectic harmony. Igra nas je s pomočjo likov vodila skozi stresen dan, preko katerega smo se učili prepoznavati stresne dejavnike in se ustrezno odzivati, da bi se izognili izgorelosti ali dolgočasju.

Zahvaljujemo se Nilsu Vandenbroucku za izvedbo delavnice in Miji M. Klemenčič Rozman za pomoč pri organizaciji dogodka.

Delavnica Hektična harmonija – Odkrivanje opremljenosti za spoprijemanje s stresom
Pomakni se na vrh